Gesundheit

Zitko Walk Smart Activity Tracker – Vorteile für Haltung und Fitness?

Rückenschmerzen sind in der modernen Welt äußerst verbreitet. Mehr als zwei Drittel der Bevölkerung leiden irgendwann in ihrem Leben unter anhaltenden Rückenschmerzen. Obwohl es mehrere Faktoren gibt, die zum Rücken beitragen können, ist der wichtigste Faktor, der bestimmt, wie wahrscheinlich es ist, dass Sie unter Rückenschmerzen leiden, Ihre Körperhaltung.

Eine schlechte Körperhaltung ist in der modernen Gesellschaft weit verbreitet, vor allem aufgrund unserer starken Abhängigkeit von Smartphones, Laptops und anderen elektronischen Geräten. Die meisten Benutzer von Smartphones halten das Gerät bei der Interaktion mit dem Gerät in einem Winkel von 45 Grad zum Kopf. Diese Position zwingt den Kopf dazu, nach vorne zu kippen und Druck auf die Halswirbel auszuüben.

Da der durchschnittliche Kopf mehr als 30 kg wiegt, ist dies eine erhebliche Belastung für einige der empfindlichsten Strukturen des Körpers. Die daraus resultierenden chronischen Schmerzen, die als „Text-Nacken“ bezeichnet werden, werden immer häufiger und tragen zur jährlichen medizinischen Gesamtbelastung durch Rückenschmerzen bei, die Amerikaner jährlich über 53 Milliarden US-Dollar kosten.

Das Erhöhen Ihrer Körperhaltung ist einer der effektivsten Schritte, die Sie in Richtung eines gesunden Lebensstils unternehmen können. Leider kann es schwierig sein, sich daran zu erinnern, eine gesunde Körperhaltung beizubehalten. Eine neue Reihe tragbarer Technologielösungen nutzt jedoch Entwicklungen in der Drei-Achsen-Beschleunigungssensortechnologie, um Verbrauchern mit einer schlechten Körperhaltung eine hochtechnologische Möglichkeit zur Verbesserung ihrer Gesundheit zu bieten.

Eines der beliebtesten und effektivsten Produkte der sich entwickelnden Branche für tragbare Körperhaltung ist der Zikto Walk . Der Zikto Walk besteht aus einem kleinen, eleganten, am Handgelenk zu tragenden Kleidungsstück und ist ein persönlicher Körperhaltungs- und Aktivitätstrainer, der Benutzern dabei helfen soll, ihren Körper zu verbessern und ein gesünderes Leben zu führen.

In diesem Artikel werden wir uns den Zikto Walk ansehen und herausfinden, wie er funktioniert, damit Sie entscheiden können, ob er die richtige Lösung zur Korrektur der Körperhaltung für Ihre Bedürfnisse ist.

Was ist der Zitko Walk Smart Activity Tracker?

Der Zitko Walk Smart Activity Tracker ist ein revolutionäres neues Wearable, das von Grund auf entwickelt wurde, um Benutzern dabei zu helfen, ihre Körperhaltung zu verbessern. Mithilfe einer komplexen und hochpräzisen Reihe von Bewegungssensoren kann der Zikto Walk die natürlichen Gehbewegungen des Benutzers erkennen, analysieren und interpretieren und sanftes Feedback zur Ausdauer geben, wenn ungesunde Gewohnheiten festgestellt werden.

Der Zikto Walk bietet ein intelligentes Haltungstraining zur Linderung von vier spezifischen Gewohnheiten, die zu Rückenschmerzen und schlechter Gesundheit beitragen. Die erste Gewohnheit, die der Zikto Walk zum Ziel hat, ist das Senden von SMS oder die Interaktion mit einem Smartphone während des Gehens. Dies ist die Hauptursache von „Text Hals“.

Die zweite Angewohnheit, auf die der Zikto Walk abzielt, ist gebuckeltes Gehen, eine Angewohnheit, die von einem schwachen Kern oder schwachen Bauchmuskeln gebildet wird. Der Zikto Walk warnt Benutzer, wenn ihre Schultern fallen, und fördert eine gesunde Körperhaltung und ein gesundes Laufmuster, das die Stoffwechselfunktion stärkt, um schneller Fett zu verbrennen und die Integrität der Knochenstruktur zu bewahren.

Der Zikto Walk zielt auch auf langsames Gehen ab. Überraschenderweise wurde gezeigt, dass langsamere Gangmuster einen negativen Einfluss auf das Wachstum von Muskelgewebe haben. Der Zikto Walk ermutigt die Benutzer, längere Schritte zu machen und schneller zu gehen, und hilft ihnen, Muskelmasse zu bewahren und produktiver zu sein.

Schließlich ist der Zikto Walk in der Lage, die Gangart und Haltung eines Benutzers zu analysieren, um festzustellen, wie aktiv er ist, und Komplimente und Anregungen zu geben, wenn er auf gesunde Weise geht.

Wie der Zikto Walk funktioniert

Der Zikto Walk verwendet drei verschiedene Sensoren, die zusammenwirken, um ein klares Bild der Bewegungen eines Benutzers zu erhalten. Ein Gyroskop kann die Ausrichtung des Geräts bestimmen, während ein Beschleunigungsmesser Geschwindigkeit und Geschwindigkeit misst. Schließlich erkennt ein Näherungssensor die Position der Arme und Hände.

Der Zikto Walk kann mit einem Smartphone kombiniert werden, um nützliche Einblicke und Tipps zu erhalten, z. B. das Senden von Warnmeldungen an einen Benutzer, wenn er sein Telefon in einer schlechten Haltung verwendet, die den Nacken schädigt. Der Zikto Walk misst den äußeren Schwenkbereich des Arms, um ein Zusammenziehen zu erkennen. Die Geschwindigkeit wird über eine Schrittzählerfunktion gemessen, die Benutzer benachrichtigt, wenn ihre Aktivität unter achtzig Schritte pro Minute fällt.

Zitko-Funktionen & amp; Funktionalität

Der Zikto Walk liefert nicht nur am Handgelenk angebrachte Warnungen und Push-Benachrichtigungen zu Gesundheit, Körperhaltung und Gehgeschwindigkeit, sondern ermöglicht auch die Verfolgung einer Vielzahl von Gesundheitsanalysen über eine dedizierte Smartphone-App. Die Zikto Walk-App bietet eine Schrittverfolgungsfunktion, einen Kalorienzähler, einen Entfernungsrechner und sogar einen Schlafmonitor.

Der Zikto Walk ist in grau und schwarz erhältlich und besteht aus eloxiertem Aluminium. Der Zikto Walk bietet auch eine Balance-Mitgliedschaft, die Benutzern ermäßigte jährliche medizinische Untersuchungen, eine rund um die Uhr besetzte medizinische Hotline, ermäßigte Ergänzungen, E-Commerce-Punkte und Ermäßigungen für Fitness-Mitglieder bietet.

Das Zitko Walk Smart Activity Tracker-Urteil

Der Zikto Walk ist ein leistungsstarkes Wearable, das alle Vorteile bietet, die von einem luxuriösen Fitness-Tracker erwartet werden, sowie den zusätzlichen Vorteil eines personalisierten Haltungstrainings und Coachings. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Körperhaltung zu verbessern, ist der Zikto Walk ein äußerst effektives Werkzeug, mit dem Sie gesunde neue Gewohnheiten aufbauen und Ihre Produktivität steigern können.

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